Menopozu rahat atlatmanın 5 yolu
Menopoz, bir kadının yumurtalıklarının işlevini yitirmesi sonucu hiç adet görmediği dönem olarak tanımlanabilir.
Menopoz, bir kadının yumurtalıklarının işlevini yitirmesi sonucu hiç adet görmediği dönem olarak tanımlanabilir.
İnsanların çok kısa bir sürede hızlı şekilde kilo vermeyi hedeflediklerinde çok yanlış diyetlere yöneldiklerini kaydeden uzmanlar, zayıflama hedefiyle başlanılan süreçte uygulanan yanlış listeler, yetersiz ve dengesiz beslenmenin temeline dayalı zayıflama listeleri obeziteyi de beraberinde getirdiğini belirtti.
Yenilikçi teknoloji, birçok hastalığın daha doğru teşhis ve tedavisi için radyoaktif izotoplar içeren bir ilaç grubu olan radyofarmasötiklerin geliştirilmesini sağlıyor
D vitamini eksikliğinin ülkemizde de sık görülen bir sorun olduğunu belirten Prof. Dr. Erk, ‘’Kemiklerden kalp sağlığına kadar vücuda çok yönlü faydası olan bu vitamin vücutta azaldığında bazı sinyaller verir. Bu durum basit bir kan testiyle de tespit edilebilir’’ diye konuştu.
Çin’de bir hayvan hakları örgütünün paylaştığı görüntüler ve yaptığı inceleme, beş kürk çiftliğinde hayvanlardan insanlara bulaşan hastalıkların gelişme riskinin yüksek olduğunu gösterdi.
Ramazan ayı boyunca 2 öğüne adapte olunduğu için eski beslenme düzenine adım adım geçilmesi gerekiyor. Bayram ziyaretlerinde tatlı, hamur işi ve yağlı yiyeceklere fazla yüklenmeyin.
Iğdır İl Sağlık Müdürü Abaset Bağcı, Dr. Nevruz Erez Devlet Hastanesi Acil Servisi’nde görevli bir doktorun testlerinde kızamık görülmesi üzerine yaptığı açıklamada, “Suriye ya da Afgan uyruklu kişilerden bulaştığını düşündüğümüz kızamık vakaları için hastanede tedbir amaçlı filyasyon uygulamaya karar verdik. Hastane bahçesine kurulan çadırlarda muayenesi yapılanlarda şüpheli görülenler aşılanacak” dedi.
Sağlık ve Sosyal Hizmet Çalışanları Sendikası (Sağlık-Sen) Genel Başkanı Mehmet Faruk Doğan, “Kadim zimem geleneğini günümüze taşıdık. Üyeden gelen üyeye gider anlayışıyla başlattığımız ‘Dayanışma Vakti’ projesi ile Ramazan ayı içerisinde üyelerimize …
Dünya Sağlık Örgütü, 18-64 yaş arası yetişkinlerin haftada en az 150-300 dakika orta yoğunlukta aerobik fiziksel aktivite veya 75-150 dakika yüksek yoğunlukta aerobik fiziksel aktivite yapmasını öneriyor. Peki siz yaptığınız antrenmanların işe yarayıp yaramadığını biliyor musunuz?
Sosyal medyada paylaşımda bulunan uzman, “Yemekten sonra sadece iki ila beş dakika içerisinde kan şekerinizi düşürebileceğinizi biliyor muydunuz?” diye sordu ve ekledi: “Birçok insan, öğünlerden sonra yükselen kan şekerleriyle başa çıkmakta …
Ramazan ayı, oruç tutanlar için hem sağlık açısından hem de manevi açıdan kişilerin arınmasını sağlayan bir zaman dilimidir. Uzun süren açlığın, hazımsızlığa yol açmaması için uzmanından 10 altın tavsiye geldi!
Azı karar çoğu zarar olan su tüketimi konusunda Ramazan ayında da özenli olmakta fayda var. Günlük 2 litre su içilmesi gerektiğini bu nedenle özellikle sahurda sıvı almaya dikkat edilmesi gerekiyor.
Bazılarımız için kahve, güne başlama ritüeli olurken bazılarımız için ise keyif anlarına eşlik eden müthiş bir içecektir. Ancak yapılan bazı araştırmalar, aç karnına içilen kahvenin iyi bir seçenek olmadığını ortaya koyuyor. Peki, sabah aç karnına kahve içmenin zararları nelerdir?
“Barışçıl bir insanlık umuduyla, şiddet ve travmanın her türüyle mücadele ediyoruz”
Mynet’ten Nilgün Akbıyık’ın haberine göre; Prof. Dr. Canan Karatay, sağlık ve hastalıklar konusundaki açıklamalarıyla gündeme gelmiş ve özellikle kuruyemişlerle ilgili önemli bir uyarı yaptı. Karatay, ithal edilen bazı yiyeceklerin üzerine sıkılan …
Türkiye’de yılda yaklaşık 20 bin akrep sokması vakası yaşanırken, tedavide akrep panzehri uygulanıyor. Türkiye, 1950 yılından bu yana akrep panzehrini kendisi üretiyor. Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü’nün Ankara’da bulunan anti serum üretim …
Geleneksel Japon kültürünün izlerini taşıyan ve alternatif tıpta önemli bir rol oynayan karnıyarık otu, Ege ve Akdeniz bölgelerinden Batı Asya’ya kadar uzanan geniş bir coğrafyası var. Peki karnıyarık otu tohumu kabızlık için nasıl kullanılır, faydaları nelerdir?
Tırnak yeme, genellikle birçok faktörün birleşimiyle ortaya çıkar. Bu faktörler arasında psikolojik, duygusal, çevresel ve fizyolojik etmenler bulunabilir. Tırnak yeme alışkanlığından kurtulmak için stres, kaygı, can sıkıntısı, yalnızlık gibi tetikleyiciyi belirlemek gerekiyor. Ardından dikkatinizi başka bir yöne yönlendirmek, ellerinizi meşgul tutmak ya da psikoloji tedavi almak yardımcı olabilir.